PERSONAL TRAINING

Individueller Fokus für optimale Ergebnisse

Für das Erreichen persönlicher Ziele steht die Individualität klar im Vordergrund. Jeder Körper funktioniert anders, jedem macht etwas anderes Spaß, jeder hat andere Grenzen. So sind für jede/n Kunden/Kundin andere Schwerpunkte zu setzen.

Am besten funktioniert dies beim Personal Training von Fitness Unlimited, bei dem der ganze Fokus auf eine einzige Person gerichtet ist. Beim ersten Kennenlernen wird eine gemeinsame Basis geschaffen und der Ist-Stand ermittelt. Außerdem werden deine Erwartungshaltungen  besprochen. Danach kannst du zwischen Einzelstunden und einem 10er Block wählen – mit dem Ziel, das Beste aus unserer gemeinsamen Zeit herauszuholen. Am Ende der Einheit entschleunigen Entspannungs – und Mobilisationsübungen den oft stressigen Alltag.

Lena & Amanda | Personal Trainerinnen

WO?

❤️ Du suchst eine individuelle Betreuung und möchtest fitter, schmerzfrei und energiegeladener im Alltag sein? Ich betreue dich innerhalb von Villach und Villach Umgebung und auf Anfrage auch in Wien. Die Personal Trainings finden bei dir Zuhause, im Freien oder im Studio statt.

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Coach Lena